Uinu uinu Äiti-ihminen.

Nukkuminen on yksi kaikkia Äiti-ihmistyyppejä yhdistävä tarve. Hyvin levännyt ja pirteä Äiti-ihminen on miellyttävä olento kaikille ja kaikkialla. Hän on huolitellut näköinen, pitkä pinnainen ja hymyilevä. Hän säteilee ympärilleen rauhaa ja seesteisyyttä. Hänen kanssaan on miellyttävä keskustella. Levännyt Äiti-ihminen on yleensä onnellinen tässä hetkessä ja tässä elämäntilanteessa. Puolisolleen hän on maailman paras ja huolehtiva kumppani.

Mutta sitten olemme me vähän erilaiset Äiti-ihmiset. Koiranunta nukkuvat ja toistuvasti heräilevät Äiti-ihmiset, jotka eivät kykene nukkumaan edes pikkupäiväunia viikonloppuisin. Näiden Äiti-ihmisten päässä hurisee jatkuvasti tekemättömät kotiaskareet ja erityisesti tiski- ja pyykkivuoret, rahahuolet, työt, lasten harrastukset, lasten terveysasiat, opettajan Wilma- viestit, kumppani tai kumppanittomuus, syyllisyyden tunne ystäviin yhteydenpitämättömyydestä, jumppatuntien toistuvat skippaamiset, omat terveysasiat, liiallinen syöminen ja herkuttelu, tulevat isot hankinnat, edessä oleva auton katsastus jne. jne. Pahimpia valvottajia ja unisyöppöjä tälle huono uniselle Äiti-ihmistyypille ovat siis sanat pitikö, pitäisi ja pitää.

Väsyneenä Äiti-ihminen on tikittävä aikapommi. Suupieli-silmäkulma-akseli alkaa nykimään hyvin herkästi tilanteissa, joissa hyvin levännyt Äiti-ihminen vain hymyilisi ärtymyksensä pois. Pahimmat pinnan kestävyyden koetukset tapahtuvat yleensä ruokakaupassa, kun kovin kiireiseen asiointiaikaan joukolla ostoksille saapuneet ikäihmiset tarkistuttavat ja uusivat Veikkauskassalla puolen vuoden lottokuponkeja. Miksi nämä kaikkien päivien ajat omaavat vanhukset päätyvät lähtemään kauppaan juuri silloin, kun Äiti-ihmisellä on tarkoitus tehdä työpäivän jälkeen vain pikaiset täydennysruokaostokset ennen lasten hakua päiväkodista. Ja sitten on se toinen ryhmä ikäihmisiä, joka ei noudata korona-ajalta jäänyttä 1,5 metrin hajurakkoa kassajonossa ja tökkii omilla ostoskärryillään Äiti-ihmistä takapuoleen tajuamatta asiaa itse ollenkaan. Siinä hetkessä Äiti-ihmisellä on varmasti riittävästi raivoa hauiksissa, että solmuun vääntyisivät ostoskärryt ja katse tappaisi.

Todennäköisesti kuitenkin pahimpia hermoromahduksia huonosti nukkunut Äiti-ihminen kokee autonratissa. Nopeusrajoitusmerkit huomiotta jättävät kanssa-autoilijat kuulevat varmasti kunniansa radion pauhannan lomassa. Ärsyyntymiskynnyksen ylittävät myös liian epävarmasti ajelevat ja/tai hanurissa roikkujat.

Kumppanilta vaaditaan erityistä kärsivällisyyttä ja jaksamista huonosti nukkuneen Äiti-ihmisen kanssa. Kotona tämän Äiti-ihmisen kaikki päivän patoutumat purkautuvat, ja silloin kumppanin tulee osata olla joko näkymätön tai erittäin rohkea. Näkymättömän kumppanin tulee mielellään poistua kokonaan samasta huushollista ja viedä samalla vähintään roskapussit roskikseen. Rohkea kumppani sen sijaan ymmärtää, että Äiti-ihminen tarvitsee mielentilassaan vain lepoa, hoivaa ja vastuun jakamista. Rohkea kumppani passittaa Äiti-ihmisen sohvalle, peittelee lämpöisen viltin alle ja sanoo: "Anna mä hoidan tän illan!".

Koska kaikkia Äiti-ihmisiä ei ole (vielä) onni suosinut niin, että heillä olisi rohkea kumppani rinnallaan, niin suosituksena heille muutama asia tarkistettavaksi ja levon varmistamiseksi:

- Ferritiinin tarkastuttaminen laboratoriokokein.

- Kunnollinen tyyny ja painopeitto.

- Makuuhuoneen tuuletus ennen nukkumaan menoa.

- Silmälaput ja korvatulpat.

- Pimennysverhot.

- Kumppanin painostaminen uniapneatutkimuksiin.

- Oman uniapnean tutkiminen.

- Melatoniini ja /tai unilääkkeet.

- Lasten adoptioon antaminen tai mummolaan heivaaminen.

- Yllä oleva saattoi olla vitsi, mutta huomioitava asia kuitenkin.

Onni ja autuus piilee hyvin nukkuvassa Äiti-ihmisessä ja se jos, mikä on tavoittelemisen arvoista!